‘Mantén el teu amor actiu a la teva ment: sempre, per sempre. Mantén encesa la flama de l’amor: sempre, per sempre…’
Joan Mascaró i Fornés
A Pilar, ‘in memòriam’
Posem amor a la vida
58 anys. Barcelonina. Fadrina i sense fills. Llicenciada en Medicina i Cirurgia i màster en Medicina Naturista.
'La política és un servei al bé comú, però en aquest país cap polític ho creu, això ha de canviar. Esperit i matèria formen una unitat...'
‘Som al món per espiritualitzar la matèria’, qui així parla és Inma Nogués, metgessa de família…
Ment i cor
 |
| Inma Nogués |
Professora del màster de Medicina Naturista (COMB) i del màster de Teràpia Neural (Universitat de Sant Joan de Déu), Inma Nogués imparteix cursos i conferències sobre la constitució física i energètica de l’ésser humà.
És autora del llibre ‘De lo físic a lo subtil’ i coautora de ‘Tècniques de cultiu basades en l’evidència'.
‘Necessitem una ment i un cor oberts per seguir avançant en el coneixement del miracle de la vida.
Quan m'estava formant com a metgessa de família, veure tant de dolor, malaltia i sofriment, em va dur a cercar més enllà del món físic, de tot allò que és obvi…
Aleshores, tenia la sensació que alguna cosa se'ns estava escapant, que les persones tenim un desconeixement molt profund de nosaltres mateixos, i aquesta falta de coneixement, del propòsit de la vida, ens emmalalteix…
A la universitat em vaig especialitzar en Medicina Naturista i vaig aprendre com mantenir-nos saludables...
També vaig aprofundir en el coneixement de l'ésser humà, des de la saviesa dels clàssics al món oriental. Del coneixement espiritual fins a la física quàntica…’
Espiritualitzar la matèria
‘Quan ens introduïm en les partícules subatòmiques ja ens diuen els físics que tot és pura energia.
Hi ha aspectes de la nostra constitució summament importants que no veiem…
Com les emocions i els pensaments, que són un impuls motor. Entendre com ens condicionen les nostres creences i poder canviar el que pensam i el que sentim modifica la nostra realitat…
El pas següent és investigar i aprofundir en els electrons i en les partícules subatòmiques: allò que conforma la nostra essència...
El món quàntic ens farà canviar de paradigma.
De fet, els físics diuen que estam immersos en un mar quàntic d'energia, i la saviesa antiga, que aquest mar quàntic és una energia d'amor, creadora, expansiva: l'energia de la vida que flueix en les nostres cèl·lules i per tot l'univers i ho manté tot cohesionat…’
Energia d’amor
‘Entendre això ens farà sortir de la competició per entrar a la cooperació.
És un canvi de visió que ens dóna claredat i que està reflectit en la nostra fisiologia…
Ara, en aquesta etapa, vivim submergits en aquesta fisiologia, que anomenam les hormones de l’estrès. Ara bé, quan hi participa la fisiologia del cor, el segon cervell que emet un camp magnètic, la por es transforma en amor…
Llavors, quan ens connectam amb la solidaritat, quan sortim de la lluita per la supervivència, quan ens alliberam de la presó de l’ego, que està a la zona visceral, pujam a la zona cardíaca, i l'altre ens importa i entram en l’altruisme…
Avui sabem que quan meditam la coherència cardíaca s'harmonitza amb la coherència cerebral i les persones entram en un major benestar i obtenim una subtil claredat mental…
La plasticitat neuronal ens demostra que tenim una gran capacitat d'evolucionar, i ho podem fer a qualsevol edat…
La majoria dels problemes que patim són d’origen psicosomàtic, perquè la vida fa mal i no la podem anestesiar…’
Esperit i matèria
‘De fet, moltes malalties es deuen a la pèrdua de sentit a la vida. És a dir, no realitzar aquesta unió entre esperit i matèria.
La ciència no contempla l’esperit.
La ciència només pot afirmar el que ja s'ha materialitzat, la resta és experiència, la que ens expliquen tants grans savis, la d'una consciència que s'expressa...
He tengut l'experiència fugaç, meditant, de formar part del tot i que tot està en mi. I, en aquell moment, vaig sentir un amor tan gran que no ho puc explicar...
El que vivim és un pàl·lid reflex del que som i del que és l’amor…’
Si vols llegir l’entrevista, aquí tens l’enllaç a ‘La contra’ de La Vanguardia (+).
Iniciació al zen
El cap de setmana de l’1 al 3 de novembre, la mestra Berta Meneses ens impartirà un nou curs d’iniciació a la pràctica del zen.
En anteriors entrades, hem comentat sobre aquestes introduccions, que la mestra exposa amb la seva subtil i fonda saviesa.
Si t’hi vols inscriure, el contacte és:
- Victoria Cifre
- Tel. 670 311 762
- Email: a.sanbozenmallorca@gmail.com
Tot gira
‘La meditació ens pot sorprendre a tots…
L’encontre amb nosaltres mateixos té la força per inaugurar una nova fase en la història personal…
Tan sols se’ns demana paciència i un bri de fe…
Una fe que ens alliberi de la por i la covardia…
Una fe que ens comprometi a caminar amb confiança en el poder de l’Esperit en nosaltres i en tot l’univers.
‘La gran mancança del món actual –exposa delicadament Joan Mascaró- és de qualitat i no pas de quantitat; de grandesa, però no de més volum; de silenci i no de renou; de contemplació i no de possessió...
Una persona espiritual és per damunt de la política, perquè té amor cap als dos costats i no pot lluitar contra una de les bandes...
La fe és espiritual. La creença és intel·lectual. L’amor és no violència infinita’.
L’experiència ens diu
‘El Zen és educació silenciosa…
Aprenem del més gran misteri…
En el camí et descobreixes a tu mateix…
Comprens la teva naturalesa essencial…
I la de tots els éssers…
Coneixes el secret del Zen: el Zazen?
La seva pràctica t’eixampla la consciència…
Asseure’t en quietud et remou l’inconscient…
Allò somort es batega…
La perseverança fa brostar la intuïció, l’enriqueix…
Una intuïció pura, creativa, innovadora, captivadora…
El joriki
Amb el Zazen alliberes una gran energia; l’anomenam ‘el joriki'
Seus sense objecte, sense objectiu…
El despertar esdevé dins el silenci quiet de la postura…
Alenes i tot passa…
Obres els ulls i tot és…
Et concentres en la postura…
En la respiració…
Observes l’actitud de la ment…
La contemples…
La deixes passar…
Seus en el centre del zafu, del coixí rodó…
Les cames encreuades…
Els genolls toquen en terra…
La pelvis bascula cap endavant…
La columna vertebral ben arquejada…
L’esquena dreta
Empenys el trespol amb els genolls i el cel amb el cap…
El clatell estirat…
La barbeta entrada…
El ventre relaxat…
Talment un arc tensat, tibat a punt per disparar…
La mà esquerra damunt la mà dreta…
Les palmes, cap al cel, acaronen l’abdomen…
Els polzes, mirant-se fit a fit, es freguen…
Les espatlles, col·locades lleugerament enrere, cauen de forma natural…
La punta de la llengua toca suaument el paladar o el dors de les dents…
Poses la mirada a un metre de distància…
En veritat, no mires fora…
És una mirada girada al nostre interior…
Els ulls entreoberts, no miren res…
Ni enlloc…
Intuïtivament, ho veus tot…
La respiració juga un paper primordial…
L’ésser viu respira…
Al principi hi ha l’alè…
La respiració Zen és incomparable a cap altre…
Té un ritme lent, poderós i natural…
Els Mestres comparen la respiració Zen amb el mugir de la vaca o amb el bel del nadó…
Si l’expiració és suau, llarga i profunda, centrada en la postura, la inspiració ve sola…
I recorda:
v
e
r
t
ic
a
l
i
t
a
t
Binissalem
Ens acompanyen avui imatges de Binissalem, que abelleixen els espais en blanc d'aquesta pàgina nova del bloc.
Bona gent, artista i artesana, que desplega simpatia arreu.
Gràcies per la cordialitat, per la confiança, per oferir-nos aquesta llum clara i nítida, exemple de bonhomia...
Darrer regal
De fet, la llum del nostre sol interior adés està coberta per una nigulada espessa que embulla la nostra ment i ennuega pensaments i sentiments. És la por…
Por, pors, petites i grans, que demanden a tots els éssers disposar d’una nova fe, clara i nítida com la llum, que cremi com el foc…
I, així, poder veure les autèntiques realitats de totes les coses…
I podrem així veure les parts, i després el tot…
Qui ha dit por? (+)
No parlavem de l’amor? (+)
Gassho profund!!
‘No és pensar en l’amor el que compta. És sentir-lo, a la nostra vida interior. Llavors l’amor esdevé vida i és la joia de la vida’
Joan Mascaró i Fornés
