El silenci torna a obrir-se camí per Mallorca

'L'amor ens fa lliures, lliures de les tensions de l'odi, la ira, la inquietud i la por'

Joan Mascaró

Amb l’arribada del mes de setembre, 'la pràctica del Zen Sanbô torna a posar-se en moviment i en quietud als diferents zendos de Mallorca'.

Després de la pausa de l’estiu, els grups reprenem les nostres trobades i, a poc a poc, els espais de meditació tornen a omplir-se d’aquella quietud compartida que ens convida a aturar-nos, seure i simplement estar.

Manacor, avui

• El dijous, 10 de setembre, reprenem les meditacions a Manacor, al Monestir de la Santa Família de les Monges Benedictines. Les trobades tenen lloc cada dijous, de 19.30 a 20.30 h. Ja sabeu que les portes són ben obertes.

Sineu, ja

• A Sineu, la pràctica ja ha començat. Cada dilluns, a les 18.45 h, de la màs de Tobias, el grup es troba al carrer de les Tavernes, 13, per compartir dues assegudes i kinhin.

Pla de na Tesa, obert també

• També al Pla de na Tesa, a Ca ses Monges, la pràctica ja està en marxa. El grup es reuneix cada dilluns, de 19.30 a 21.00 h, en un espai obert a tothom i de participació gratuïta.

Pere Martell, a punt

• I la setmana que ve, dimecres 16 de setembre, serà el torn de Palma. Al Casal de l'AAVV de Santa Pagesa, al carrer de Pere Martell, 9, reprendrem les meditacions dels dimecres, de 19.15 a 20.15 h. Es recomana arribar cap a les 19.00 h per ajudar a preparar el zendo.

Zencelles, aviat en marxa

• Mentrestant, anam acabant de concretar el calendari de meditacions a Zencelles. Tan aviat com les dates i els horaris estiguin confirmats, els comunicarem pels canals habituals.

Sa Rota

• Els Zazenkais a Sa Rota d'Establiments ja tenen data fixada per als tercers dissabtes dels mesos següents:

•  17 d'octubre

•  21 de novembre

•  19 de desembre

• D'altra banda, començam les meditacions dels horabaixes el dimarts, dia 6 d'octubre, a les 19.00h.

Cor Senzill i Sant Honorat

• Els zazenkais que portam a terme a l'ermita de Sant Honorat i al bell zendo de Cor Senzill a la Real (Palma) ja ens ofert les dates de celebració.

A Sant Honorat:

• Diumenge, 18 d'octubre 2026
• Diumenge, 8 de novembre 2026

• Diumenge, 10 de gener 2027

• Diumenge, 9 de maig 2027

A Cor Senzill:

• Dissabte, 3 d'octubre

• Dissabte, 7 de novembre

Així, un curs més, la pràctica va traçant una petita xarxa de silenci per diferents punts de l’illa: Manacor, Sineu, el Pla de na Tesa, Palma... i els altres espais que ben aviat tornaran a acollir-nos.

Perquè, en realitat, no es tracta només de trobar un lloc on meditar. Es tracta de fer lloc al silenci.

De tornar a seure. De retrobar-nos. De compartir, en comunitat, aquest senzill gest d'aturar-nos durant una estona i escoltar allò que només pot ser escoltat quan deixam de córrer.

Us convidam a retrobar-nos en la pràctica.

Podeu consultar els llocs de meditació, horaris i actualitzacions del calendari a la pàgina (+)

'No podem canviar el món, però podem canviar el nostre món interior'

Joan Mascaró

Salut, silenci i gassho profund 

🙏

Presentació del llibre TERRA FERMA d'Antoni Amengual

'No és un joc tastar el vertigen

de mirar les entranyes entrant

en el neguit.' 

Àngels Cardona

Una mirada contemporània al paisatge

L'amic de la Sangha de Mallorca, Antoni Amengual, ens proposa i convida aquest divendres, dia 29 de juny, a les 17.00h, a FotoRuano (Ausiàs March, núm. 30). Allà presentarà el seu darrer llibre TERRA FERMA.

'Si ho tens bé m'encantaria veure'ns allà. També hi ha la opció de seguir-ho On-line.' 

En aquesta presentació, Toni Amengual comparteix el darrer llibre, una obra concebuda i realitzada a Mallorca que proposa una mirada profunda i reflexiva sobre el territori.

A través de les seves imatges, l'autor explora com el paisatge mallorquí ha estat transformat per la intervenció humana, deixant entreveure'n tant la bellesa com la fragilitat.

Partint d'una aproximació a la fotografia de paisatge clàssica, Amengual desenvolupa un llenguatge propi amb què construeix un discurs visual subtil però contundent.

L'ús del mitjà format digital de Fujifilm us permet treballar amb un alt nivell de detall i precisió, reforçant la capacitat narrativa de cada imatge.

Què hi trobaràs en aquesta presentació?

• El procés de creació del seu darrer llibre

• Reflexions sobre el paisatge i la seva transformació

• Decisions visuals i construcció d'un llenguatge propi

• El paper de la tècnica i el format mitjà a la seva feina

• Un diàleg obert sobre fotografia contemporània

• Una oportunitat per descobrir una obra que convida a mirar el paisatge amb altres ulls i reflexionar sobre la nostra relació amb l'entorn.

• Llegir més (+)

'El paisatge no és només el que veiem, sinó també el que n'hem fet.'

Antoni Amengual

Zazen, silenci, gassho profund!

🙏

Calendari Iniciacions i Sesshins 2026 (Mallorca)

'Quan jo som, som lliure del desig'

Joan Mascaró 

Ja s'ha fet públic el calendari de les Iniciacions i els Sesshins que dirigeix la nostra mestra, Berta Meneses a Mallorca, Catalunya i País Valencià. 

Els sesshins són cursos intensius de Zazen dirigits per la Mestra per a aquelles persones ja iniciades, mentre que les Iniciacions són un retir, amb assegudes de temps més curt que els sesshins, que van adreçats a les persones que vulguin començar amb la pràctica del Zen.

Calendari de Sesshins a Palma, 2026

A Palma es realitzen dos Sesshins, a Son Bono, un el mes de febrer (de 4 dies i mig) i l'altre el mes de juny (de 3 dies i mig). La proposta del mes de novembre és una Iniciació.

• Febrer, del 4 al 8
• Juny, del 18 al 21  

• Novembre, del 20 al 22 (Introducció al Zen) 

Contacte, per a iniciació i sesshins a Palma, Victòria Cifre

•  a.sanbozenmallorca@gmail.com

-o-

Calendari Iniciació a Manacor, 2025

• El Zazenkai i la Iniciació es duran a terme els dies 25 i el 26 d'abril.

• Zazenkai, 25 d'abril 
• Inici a les 09.30h,
• Final a les 18.00h

• Iniciació, 26 d'abril
• Inici a les 09.00h 
• Final a les 17.00h

Com arribar al Monestir 
de la Santa Família. Manacor

• Lloc: Monestir de les Benedictines Santa Família de Manacor

Contacte a Manacor: Sebastià Matamales 

• sebastiamatamales@gmail.com

Calendari zen.cat

Amb un clic aquí pots veure tot el calendari de 2026 a Catalunya, Mallorca i País Valencià (+)

'Una quietud d'enteniment és el tresor més gran de la vida'

Joan Mascaró 

Zazen, silenci i gassho profund!

🙏

Activitats d'estiu de la Sanbô Zen Mallorca

 

A ca Ses Monges de Portol Torna l'art bell d'ANDREU LLAMBIES La conjunció dels astres calorosos que dansen com a papallones encalçant l’estiu, ens porta la feina d’un artista que sobreviu del naufragi d'aquest temps materialista: Andreu Llambies, amic i company de la Sangha de Marratxinet, Sant Marçal, ara Es Campet (a Sa Cabaneta).  Home bo, dret i condret, Andreu Llambies sempre retorna dels seus llargs viatges, interiors i exteriors, per mostrar-nos la veritable realitat de l’aprenentatge del Dharma.  El seu llenguatge, síntesi de la matèria i de l’esperit, és el perfecte equilibri... Art és qualitat... (+)   RECITAL poètic i musical a PETRA a benefici de la FUNDACIÓ VALORS HUMANS Ens complau convidar-vos el proper divendres, 4 de juliol, a les 20.00h, al Teatre de Petra, on s’oferirà el Recital poètic i musical titulat ‘L'Escola Mallorquina, ahir i avui’.  Coincideix amb el 150è aniversari de l'escriptura de l'emblemàtic poema ‘El pi de Formentor’ de Miquel Costa i Llobera. Serà un recital solidari a benefici de les Obres Socials que duu a terme la Fundació Valors Humans. L’organització és a cura del mateix Teatre de Petra i de l’Obra Cultural Balear.  Mon cor estima un arbre! (+)   NITS a BELLVER, 2025 Gala Dansa Ballarins Mallorquins El company de la Sangha de Mallorca, Xisco Busquets, a petició nostre, ens ha passat la informació de la 2ona Edició de la Gala de Dansa amb Ballarins Mallorquins 'Nits a Bellver, 2025'.  Ara, gràcies a l'èxit i la bona acollida del públic a la primera edició, arriba la segona Gala de Dansa de Ballarins Mallorquins.  Serà al Castell de Bellver de Palma, el dimarts, 12 d'agost, a les 21.00h. És com un viatge (+)     Taller d'ESCRIPTURA de Natura amb JOANNA POCOCK Els companys de la Sangha de Mallorca, Catalina Nebot i Jaume Miró, ens proposen una activitat per aquells lletraferits que vulguin endinsar-se dins la creació literària.  Amb Joanna Pocock (Ottawa, Canadá, 1965), una de les autores més destacades i sensibles del món de l’escriptura sobre natura i medi ambient. De l’1 al 5 de juliol, explorarem com escriure (i escriurem) sobre el món natural, sobre el nostre lloc dins aquest món ferit, i sobre com viure i crear en temps de crisi ecològica.  Paisatge, silenci i paraula (+) Informació GRUP de meditació  de PERE MARTELL (PALMA) Unes poques paraules per informar-vos que aquesta setmana, després de les meditacions, ens vam reunir els presents per decidir una sèrie de qüestions. Anàrem per punts: 1.⁠ ⁠El dimecres, 25 de juny, serà el darrer dia de meditació a Pere Martell. 2.⁠ ⁠Es farà pausa tot el juliol i l'agost. 3.⁠ ⁠Es reprendran les assegudes el primer dimecres de setembre, a les 19.00h. És el 3 de setembre i, atès que coincideix amb les Festes d'Estiu del barri, s'haurà d'avisar a l'AAVV... El moment més gran (+)   ACTITUD SANGHA II MARATÓ de SHIATSU a MALLORCA Els companys de la zona de Llevant de Mallorca, Claudia Zucchelli i Toni Cruz, ens conviden a participar a la segona Marató de Shiatsu a Mallorca, que es farà dissabte, 5 de juliol, al Dojo Renshinkhan a Manacor, de 10.00h a 13.30h. El Shiatsu és un tractament holístic que es fonamenta en  els principis de la medicina Xinesa. Harmonitza cos, ment i emocions, mitjançant el contacte, amb l'objectiu de millorar la salut i la vitalitat de la persona que el rep, activant la seva capacitat d'autocuració. L'ésser aspira a la plena realització (+) L'ESPAI de SILENCI d'ARTÀ  fa una pausa d'estiu L'Espai de Silenci, el petit zendo del carrer Sorteta d'Artà, ha obert aquest dissabte les seves portes per celebrar la cloenda de la temporada 2024/2025, i posar punt i  final al nostre zazen setmanal. Tancam temporalment el cicle de trobades del petit grup del Llevant de la Sangha SANBÔ ZEN de Mallorca, on cada divendres hem compartit la Presència i el Silenci que ens connecta amb l'Origen... Per què no ens aturam (+)   LA BELLESA és l'única cosa que el temps no pot danyar 'El sentit de totes les coses belles creades resideix tant, almenys, en l'ànima de qui la contempla, com en l'ànima que la va produir. Les filosofies s'enderroquen com arena, les creences passen l'una rere l'altra, però allò que és bell és un goig per a totes les estacions, una possessió per a tota l'eternitat. La bellesa, com la saviesa, estima l'adorador solitari...' Vet ací la proposta que us oferim per estimar-la i adorar-la entotsoladament. El so del silenci ❤️ (+)

Avui publicam aquesta proposta de revista digital per als 200 companys i companyes de la creactiva Sangha de Sanbô Zen Mallorca. Si no voleu continuar rebent informació de Dana Paramita podeu fer clic aquí

Conferència de la mestra a Espai Buit (Palma): Gràcia i Perdó

Què és la Gràcia? És un do? És gratuïta buida? Sabem els éssers humans del segle XXI viure agraïts?

Berta Meneses, mestra Zen 

Conferència de la mestra Berta Meneses a Espai Buit: Gràcia i Perdó

Si voleu informació sobre la conferència de la mestra a Espai Buit, que tendrà lloc el divendres, 25 d'abril, a les 19.00h, podeu accedir-hi amb un clic a aquest enllaç (+).

La trobada consistirà en una exposició sobre la Gràcia i el Perdó, després hi haurà una pràctica meditativa i, per finalitzar, si hi ha temps, un petit col·loqui.

Què és la Gràcia? És un do? És gratuïtat buida? Sabem els éssers humans del segle XXI viure agraïts?

Des d'on emergeix la gràcia? Podem assegurar que lexperiència de la gràcia és el camí de la felicitat?

Gràcia i perdó no es poden separar. Hi ha una forma de perdó que ens allibera psicològicament. Però això no implica amor incondicional i oblit, no es pot ni ha d'oblidar el mal causat o rebut. 

Per transformar el perdó en veritable llibertat i gràcia necessitem l'experiència profunda de l'Ésser que som, només el fons amorós il·luminat per la gràcia és capaç de perdonar. Gràcia i perdó són experiències de Saviesa i Compassió.

Per transformar el perdó en veritable llibertat i gràcia necessitem l'experiència profunda de l'Ésser que som, només el fons amorós il·luminat per la gràcia és capaç de perdonar.

Berta Meneses, mestra Zen